|
|
|
"C Vitamini" (Askorbik asit) içeren besinler
C vitamini içeren besinler; portakal, siyah üzüm, lahana, brokoli, domates, muz, çilek, kivi, greyfurt, turp, maydanoz, patates, ve yeşil yapraklı sebzeler..
Bu besinler; vücuttaki kemikleri, eklemleri, dişleri, ve bağışıklık sistemini güçlendirir...
|
|